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健康饮食

饮食频道介绍了饮食保健、饮食营养、饮食烹饪、美食、饮料等内容,包括饮食文化、茶、酒、中华饮食等和饮食相关的细节栏目。

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    本文导读:随着科技的不断创新,我们每时每刻都在遭受电子产品的辐射。对于上班族来说辐射更严重。那么,上班族如何来防辐射呢?多吃哪些食物。 上班族吃六种食物防辐射 1.樱桃 樱

    这8种香料调味养生两不误

    本文导读:像肉桂、孜然等香料在烹调食物过程中起去腥、提味的作用,但是你知道吗?香料的作用不仅仅限于调味,它还能养生呢!下面我们来看看哪些香料具有养生功效。 肉桂能起到暖身

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    本文导读:糖尿病患者最怕的就是血糖升高了,因此在生活中大多数糖友杜绝一切零食。但是当糖友嘴馋时应该怎么办呢?下面小编推荐几种适合糖尿病患者食用的零食,为糖友解解馋。 糖

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    本文导读:真正美丽的女人是由内而外的,因此女人想要美丽,从内调理才是王道,其中又以饮食调理最为关键。下面我们来看看女人吃哪些食物最滋补。 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,

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    本文导读:食物的不同吃法有不同的营养,当然有些吃法对身体也会有伤害,尤其对肠胃,但有些吃法却能给肠胃减负。下面我们来看看食物怎么吃才能给肠胃减负。 食物怎么吃才能给肠胃

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    本文导读:一到年底,各种聚会、应酬大波来袭,喝酒是少不了的,但是喝酒伤身这是大家都知道的,而喝酒也可以做到不伤身大家知道吗?下面小编为大家介绍喝酒不伤身的“秘密”。 建议米

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    本文导读:早餐很重要,再忙也要吃早餐哦!而且早餐一定要有营养,因为经历了一个夜晚,早晨是人体最需要营养的时候。那么,早餐吃什么最有营养呢? 营养早餐应该包括以下几种食物 1.奶及

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    本文导读:菊花茶在大家的认知里就是夏日清热解暑的饮品,但是其实它的功效不仅仅如此而已,菊花茶的功效还有很多,下面我们来看看菊花茶的功效与作用和禁忌人群。 菊花茶的功效与

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